餵母乳的艱苦經歷

日本好鼓勵餵母乳，在Kiko 出生第一天便教我開始試餵母乳，可是可能我太緊張，姿勢不太正確結果第一天便弄傷乳頭，接下來便是每天痛苦的開始...

初生嬰兒每兩小時便要吃一次奶，即是每兩小時便要劇痛一次，而且傷口即使不餵哺時也是會痛的，要是不繼續餵又會不能上奶，為了給Kiko最好的營養和抗體唯有咬緊牙關忍痛餵下去。

醫院有提供奶粉，有時晚上太痛也可餵奶粉，讓傷口休息下，但傷口仍是不能痊癒。回家後幸好我媽咪在，她很支持我餵母乳，為了能讓我有更多奶，每天煲魚湯給我，又為我按摩放鬆，我才能堅持下去！

聽剛生BB的香港朋友有很多奶還可以pump出黎存起等屋企人幫手餵，可惜我我奶只夠她每餐吃，餵完後想再pump出來存放根本無可能，加上少奶pump得好慢好花時間，唯有繼續埋身餵...

雖然很痛，但餵母乳真係好sweet,而且出街好方便不用帶奶粉奶樽等。我努力堅持到Kiko個半月才不再痛，期間是靠每次只一邊直接餵另一邊pump出用奶樽餵，等傷口可以慢痊癒，比較麻煩但傷口痊癒後我便可真正享受餵母乳的樂趣了。

日本商場和百貨公司一後都有很好的授乳設施，有獨立授乳室，餵奶粉亦有熱水供應，還有嬰兒車免費借用，真的很方便。

這便是aeon mall的獨立授乳室，可放bb車，我媽咪還可一起入去，空間很大😊

Kiko 一個月

我媽媽說Kiko十分疼我，比預產期早了十天出生，讓我媽咪可以照顧足我一個月。原本我安排媽咪11月頭來日本等我可以帶她走走了解下環境，但因她只有一個月假，早來即要早走，不能陪我坐完月，誰知Kiko早了出世，媽咪便可以照顧足我們一個月了😁

幸好有我媽咪來日本幫手，剛回家時真我很幸苦，不夠睡，不停餵奶換片，真的有點抑鬱，加上在這裡沒有什麼朋友，感覺很孤單... 要是沒有我媽咪在，我不知如何挺過來。

kiko滿月時已是京都的紅葉季節，我們第一之一起外出用膳並賞紅葉🍁🍁

真的要讚一下我媽咪，雖然她語言不通，但她很大膽有空時不停自己四處遊玩shopping,讓我不用擔心她悶，現在她覺得自己是京都通了😂😂

迎接我們我的新成員

2014年10月30日零時，睡夢中特然有點肚痛，但大倦了沒有理會。早上7時起來還是有點痛，但聽說有很多是假陣痛，我想休息一下應該沒事，加上早幾日前才做產檢。醫生說BB應該不會提早出來，預產期明明是11月11日還早呢... 

早上還要去領取新的外國人身份證，雖然有點痛但還是去了，但途中越來越痛呢，回家時心想可能真的是陣痛了，記得人們說要痛很久才可生，沒氣力不行，還去買了McDonald吃，回家後先洗澡，打電話叫的士，好在日本的士服務很好很快便有車在樓下等我，醫院也只是幾分鐘路程，上車後才發訊息告訴老公我去醫院了，但其實我還不太肯是真陣痛，雖然越來越痛😛

結果中午一點左右到達醫院，陣痛突然越來越強烈，護士即打電話叫我老公立即到醫院，他四點左右到，BB5點半便出來了，幸好他趕得及來看BB出生。

雖然陣痛時沒老公在身邊，但有一個助產士一直陪著我，教我抖氣節奏，又幫我按摩減輕痛楚，我真心覺得比什麼也不懂做的旦那陪還好😏

生完BB要留院6天，由第二晚開始BB便會跟我睡同一間房，期間護士會教如何餵人奶，幫BB沖涼等。伙食也很好，每天也很期待吃飯時間😋

留院的六天雖然傷口仍痛，但一日三餐有人照顧，照顧BB又有護士幫手，算是可以好好休息下，回家才是辛苦的開始👻